Stoppen met piekeren Natuur & buitenleven

Stoppen met piekeren Natuur & buitenlevenTraining Stoppen met piekeren Lukt het maar niet om gedachten of gevoelens los te laten en blijft je maar in cirkeltjes ronddraaien zonder verder te komen? Gepieker brengt je meestal nergens. In deze cursus leer je met bewezen effectieve technieken structureel minder piekeren. Je leert je gedachten inzichtelijk maken en zonder oordeel naar je gedachten kijken. Voor meer energie, minder zorgen en positievere gedachten. In samenwerking met hoogleraar Ad

maar ook zo veel mogelijk laten genieten van al het moois dat het leven te bieden heeft

basiscursus leer je alles over het maken van zelfgemaakte pasta

dan geef je het de ruimte om jou te geven wat je nodig hebt

Wat is hooggevoeligheid

Omdat je de ander niet voor het hoofd wilt stoten

Zeker als je er met elkaar over kunt praten

Die staat in deze training dan ook centraal: aan de hand van je eigen horoscoop maak je kennis met de invloed van de sterrenbeelden

Een meditatieoefening helpt je hierbij

Wat zijn de belangrijkste pijlers in de opvoeding van een hooggevoelig kind

Veel singles vinden flirten maar lastig

Denk aan een pasfoto van een geliefde

Maar hoe vind je zulke situaties