Vaincre les ennemis du sommeil jardinage

Vaincre les ennemis du sommeil jardinageCe livre propose un programme pour vaincre les troubles du sommeil sans mdicaments. Aprs avoir expliqu les stades du sommeil, l'auteur montre comment on peut modifier ses habitudes et ses attitudes pour contrler l'insomnie. Il enseigne aussi diffrentes techniques de relaxation et propose des moyens pour crer un environnement propice au sommeil. Cet ouvrage traite aussi du dcalage horaire, de l'apne, de la narcolepsie, des somnifres, de mme que des

Pour arriver un jour à valser avec son état et à mener la danse

Rédigé dans une écriture forte et sobre à la fois

c'est la maison de Miki

la jeune femme fait des rencontres incroyables

Michèle Dagenais

la peur n'est pas un trouble anxieux qu'il faut soigner à l'aide de médicaments

Le cadavre d'un homme est découvert à l'étage du château de Ramezay

Monsieur Jacques se trouve devant une nouvelle mission

apprend qu'elle est atteinte d'une grave maladie

l'histoire des communautés lesbiennes et gaies demeure néanmoins invisibilisée ou victimaire

ce bonheur est plus éphémère que la vie d'un moucheron cancéreux

Mais il a aussi ce qui manque souvent aux grandes villes : un parti pris de non-conformisme qu'il affiche autant dans sa vie nocturne que sur sa scène artistique