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le manuel de la main cupVerlagsbeschreibung Enfin une aide pour les mains douloureuses le premier livre pratique sur la sant des mains avec de nombreux exercices de gurison pour soulager la douleur, renforcer les mains et prserver la mobilit. La renomme professeure de yoga et experte en fascias offre dans ce guide sant des aides concrtes pour les problmes de main. Elle combine des exercices issus du yoga, de la thrapie et de l'entranement des fascias, qui aident vraiment

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