Je mange méditerranéen au quotidien Nouvelle édition Support:Broché papier

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Je mange méditerranéen au quotidien Nouvelle édition Support:Broché papierLe Dr Guy Avril a recueilli 150 recettes auprs de vrais Crtois lors dun sjour prolong en Grce. Des recettes traditionnelles qui respectent les grands principes du fameux rgime mditerranen dont les bnfices pour la sant ne cessent dtre confirms par la science. Que vous habitiez Roubaix, Lausanne ou Montral, voici de quoi vous rgaler au quotidien, rester mince, bien vieillir et protger toute la famille contre les maladies cardiovasculaires, le cancer, la

l'aventure

Parmi les nombreuses recettes du livre

pour notre santé

Pour vous permettre de tester tous les jours

sans stress

Le Fasting est une forme de jeûne intermittent qui réveille votre métabolisme

planifier ses courses et repas

des astuces pour réduire l’IG et la CG de vos plats

émotionnel et culturel

Ce qu’est une hypothyroïdie à RT3 et comment la traiter

Sébastien Chaigneau

La Logosynthèse propose une approche psycho-corporelle simple et profondément novatrice : utiliser le pouvoir des mots pour désactiver ces réactions automatiques et libérer l’énergie figée dans ces expériences

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